── 感情と向き合った日々を終えて、今ここから
ふと振り返ると、
この数ヶ月でずいぶん深く、自分の心と向き合ってきた気がします。
シリーズ①では、「感情は心からの手紙」として見て見ぬふりをしていた想いに、そっと光をあてる時間を。
シリーズ②では、「自己受容」をテーマに、
“しあわせになってもいい”と、自分にやさしく許可を出す日々を。
そしてシリーズ③では、
「わたしを生きる」という問いを抱えながら、
感情と向き合い、心の奥に眠っていた「ほんとうのわたし」に出会う旅を歩いてきました。
なぜ、わたしは問いつづけてきたのか？
「今日の問いかけ」──
このブログの最後に、いつも静かに置いてきた小さな問い。
それは、読者のあなたに向けたものでもあるけれど、なにより、わたし自身への問いかけでもありました。
問いかけることで、自分の声に気づける。
問い直すことで、見える景色が少しずつ変わってくる。
それはきっと、
“答えを出す”ためではなくて、
“心と対話しつづける”ための小さな灯火だったのだと思います。
はてなブログでの「感情ワーク」は、ここで一区切り
このDay9をもって、
はてなブログでの「感情ワークシリーズ」は、いったん終了とさせていただきます。
理由は、いくつかあります。
ひとつは、正直なところ、
ワーク記事を重ねるにつれて、読者数やお気に入り登録が徐々に減ってしまったこと。
もうひとつは、
わたしが届けたかった「読むだけで癒されるストーリー」と「書くことで深まるワーク」のバランスが、はてなブログでは少し難しくなってきたことです。
日々、たくさんの言葉を紡いでいく中で気づいたのは、ワークはnoteの方が、求めてくれる人にちゃんと届くということでした。
noteでは、時間をかけて静かに向き合いたい方が多く、感情や内面と丁寧に向き合う時間が、自然に受け取ってもらえる。
だからこれからは、感情ワークはnoteでしっかり育てていこうと思っています。
はてなブログでは「気づきの物語」を届けていきます。
このブログは、
どんなときも、わたしの「心の手紙」として在りたい場所。
今後は、これまでのように
感情にまつわるストーリーや
暮らしの中で気づいた小さな発見を、
そっとシェアするように綴っていきます。
たとえば──
雑草があるから水やりしなくても元気な植物たち。
東京から九州まで車で移動した旅の中で、
「お金」ではなく「時間の質」を軸に選んだこと。
そんな日常の中にある、小さな“問い”と“気づき”を、これからはもっと自由に、分かち合っていきたいのです。
今日の問いかけ
あなたにとって「わたしを生きる」とは、どんな感覚でしょうか？
心と丁寧に対話できたとき、どんな変化が生まれましたか？
そしてこれから、どんなふうに「わたし」とつながっていきたいですか？
📖 noteでの感情ワークは、これからも続きます
感情と向き合う7日間ワークは、
noteで引き続き公開・更新しています。
もしまた、心と静かに向き合いたくなったら
ぜひ、あなたのペースで戻ってきてくださいね。
👉 noteマガジン｜心の声に気づく──つながりの中の“ほんとうのわたし”へ
それでは今日も、「愛と感謝と調和」のもと
あなたの心が、やさしく満たされるひとときでありますように。
生きとし生けるすべてのものが、
心穏やかで、しあわせでありますように。
本日もこのブログを訪れてくださり、
ほんとうにありがとうございます。
この場所は、自分自身の心と
ゆっくり向き合うために生まれた、静かな記録です。
少し前までのわたしは、
自分の気持ちがうまくわからず、
ずっと生きづらさを感じていました。
けれど、感情を一つずつ見つめていく中で、
すこしずつ、自分自身と仲直りできるようになってきた気がします。
もしもいま、同じように
「自分の気持ちがわからない」
「心が疲れてしまった」
そんなふうに感じている方がいたら──
この場所のことばが、
少しでも、やさしい風のように届きますように。
よろしければ、過去の記事や
45秒で心が整うYouTubeショートも、ご覧くださいね。
🎬【YouTubeチャンネルはこちらゆきよちゃん - YouTube】
わたしがわたしを生きること。
あなたが、あなたを生きること。
そのどちらも、きっと、大切なひとつの光です。
またいつでも、戻ってきてくださいね。
